11:15 Сбор в lobby Narva-Jõesuu SPA & Sanatoorium 11:30 Силовая тренировка Body Mix 💪 c фитнес-тренером Ольгой Пантелеевой ✔ Тренировка, сочетающая в себе и силовую и аэробную нагрузку. Во время занятия работает как нижняя, так и верхняя часть тела. Подходит для людей с разным уровнем подготовки, так как позволяет самостоятельно регулировать нагрузку 12:30 -13:00 Освежающее плавание в бассейне 🏊‍ 13:00 ЗОЖ обед 13:30 – 15:00 WORKSHOP «Колесо жизненного баланса» от коуч-практика Анны Полторухо👂 ✔ Неспешная беседа с обворожительной Анной всегда вызывает множество ярких эмоций у собеседника. Ведь Анна делится с нами секретами женского счастья, дарит энергию добра, равновесия и спокойствия 15:30 ЗОЖ перекус