"FITNESS ВЫХОДНЫЕ" 

17 -19.05.19

-
Days
-
Hours
-
Minutes
-
Seconds
Проект PROLIFE предлагает отдохнуть с пользой для души и тела!

«Cамая короткая дорога к лучшему Я»  

"FITNESS ВЫХОДНЫЕ" включают в себя:

  • Медицинская консультация (15 мин)
  • Аквааэробика (групповое занятие) – 2 раза
  • Лечебный душ «Шарко» - 1 процедура  
  • Лимфодренаж – 1 процедура  
  • Кислородная терапия – 1 процедура  
  • Массаж спины (20 мин) – 1 процедура  
  • Водная процедура в кедровой бочке (15 мин) – 1 процедура
  • Бесплатная аренда палок для Nordic Walking
  • Размещение в двухместном или одноместном стандартном номере (Check in: 14:00 Check out: 14:00)
  • Удобный халат в номере  
  • Неограниченное посещение банного комплекса Saunamaailm и тренажёрного зала (в часы работы) 
  • Утренняя баня и бассейн (в часы работы)  
  • Бесплатный WiFi  
  • Бесплатная парковка  

FITNESS ПРОГРАММА (входит в стоимость тура): 

Пятница 17.05.19 19:15 Intensive Training (Фитнес-тренер спортивного клуба «Terra Sport Fitnessklubi»: Оксана Филимонова) 

Суббота 18.05.19 11:30 Intensive training (Фитнес-тренер спортивного клуба «Terra Sport Fitnessklubi»: Оксана Филимонова) 13:30 - 15:00 Workshop «Современная женщина. Кто она? Женщина в мужском мире. Мужские и женские шаги – основа счастливых отношений» (ПРАКТИКУЮЩИЙ ПСИХОЛОГ MA, КОНСУЛЬТАНТ ПО ПОЗИТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ - ОЛЬГА ХИЙЕЛО) 16:00 Зажигательная танцевальная тренировка в тренажёрном зале (тренер: Наталья Фишер) 21:00 - 01:00 ЖИВАЯ МУЗЫКА группа "Реванш" (в Sinine baar) 

Воскресенье 19.05.19 07:00 Body Workout c тренером проекта (Oleg Mitroshkin) 

Питание по Вашему выбору:

ДЕТОКС-МЕНЮ  

Пятница 15:30 Свекольно-яблочный смузи 18:00 Кускус с паприкой  

Суббота 08:00 Киноа каша, сваренная на кокосовом молоке 11:00 Фруктовый салат с натуральным йогуртом и овсяными хлопьями, травяной чай 13:00 Овощной рататуй 15:30 Клубничный смузи 18:00 Тыквенный суп  

Воскресенье 08:00 Овсяная каша на воде с натуральным йогуртом и изюмом 11:00 Смузи из ананаса и киви 13:00 Грибной крем-суп со ржаными галетами 

МЕНЮ «СТРОЙНАЯ ФИГУРА»  

Пятница 15:30 Зелёный чай с Шотландским печеньем Shortbread из овсяной муки 18:00 Говядина на пару с сальсой из паприки, кефир  

Суббота 08:00 Блинчики из овсяной муки с лесными ягодами 11:00 Натуральный йогурт с ванильным маффином 13:00 Овощной суп-пюре, теплый овощной салат с филе судака 15:30 Домашний яблочный пирог с корицей 18:00 Запечённое куриное филе с песто и рисовой лапшой

Воскресенье 08:00 Обезжиренный творог со свежими фруктами 11:00 Тост с авокадо из цельнозерновой муки, апельсином и ростками фасоли мунга 13:00 Цельнозерновая паста с красной фасолью и черри-помидорами

Только на период с 17.05 по 19.05.2019

Мини-программа (2 ночи) 1/2 TWIN 179 € Мини-программа (2 ночи) SINGLE 201 €  

МЫ ЖДЁМ ТЕБЯ!

  Информация и бронирование: Моб.: +372 52 58 575 Эл. почта: infoprolife24@gmail.com www.prolife.ee